バスの花のポーズ（パドマアーサナ）

両足を組んで坐るパドマアーサナはヨガの基本の坐り方ですが、仏教的には、左足上の座り方は「降魔坐」といい、ブッダが修行中の組み方、右足上だと「吉祥坐」で悟った後の坐り方です。坐禅は左足上で坐るので修行中ということですね。
ヨガ的には左右のバランスをとるため、両方とも大切です。